今日のラン。
朝ラン：BU走4km×3 12.44km - 1:12:54 - 5:52/km
いつ以来だ？こういうの貼るの…
サブ4目指して必死に練習してた頃は、
今日の2段目くらいが1段目だった。
3段目はキロ5が目処だったんですよね。
落ちるもんですねえ。
でも。
今日は3段目のラストがキロ5に近い。
今日で3週続けてBU走やりましたが、
やってればこのくらいまでは戻る。
諦めたり投げやりにならなかったら、
まだもう少し頑張れるかも。
自分の身でそれをちょっとだけ感じました。
＊＊＊
私事でゴタゴタして、
走りはしてたけどポイント練習のようなことは出来なくなり。
なんなら起きることすら辛い時期もあり。
今年やっと少し回復したかなと思ってます。
道マラには全然間に合いませんでしたが。
もうこのままただのジョガーでいいやとも思ってました。
新しく始めた自転車＆キャンプという趣味にも今は取り憑かれてますし。
走る代わりに朝チャリもありだと思うほど。
そうそう、先日の朝チャリがこれ。
新しい自転車を入手したので、
早速のロングライド。
かなり違いますね。
それはさておき、
今日のランの感触は、
やればまだ出来そう！
でした。
今年はもう無理ですが、
来春ランニングが再開されたら、
今月のように頑張ってみようかな？と少し思えました。
思えただけ嬉しい。
でも…今は自転車に乗りた〜い！！
では。
