今日のラン。
ランオフ。まだ少しすねやらふくらはぎが筋肉痛…
って時に限って天気良いんだこれが。
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6月12日（日）美瑛にて。
数年ぶりにハーフマラソンに参加しました。
毎年いくつかの大会に参加してましたが、
考えてみたらハーフは北見のだけ。
その北見は、
台風→台風→コロナ→コロナと中止が相次いで。
マラソン大会自体2年ぶり。
それがハーフ。
自分で思ってた以上に緊張しました。
とりあえず結果。
メイン会場はゴール地点を表す赤いマークのところ。
そこから少し離れた駐車場に車を入れ、
会場にはシャトルバス。
そこからスタート地点（緑のマーク）へシャトルバス。
そのバスの移動に30分以上かかりました。
遠い。
ここから走って会場に戻るの？？？
いらないプレッシャいただきました。
コースはスタートからしばらく、
かなり長いしばらく、
下り基調で進みます。
最初はペース上げない！
って思ってても、キロ6切って走ってました。
時計は走ってる間一度しか見てないので、
後から知ったのですけども。
終盤の14kmから口呼吸にして少し上げよう！
と張り切っていたら、15kmから強烈な上り。
ここから心臓破りの坂！って楽しそうに標識がありました。
でもここでの景色は綺麗だったなあ。
スマホ持って走らないので写真ないけど。
沿道にはあまり人がいなくて。
これなら寂しいことで有名（？）な北見ハーフと変わらないと思ったけども、
でもたくさんのランナーがいるだけで気分が違う。
ああ、良いなあとほんとに思う。
今年は体調に恵まれてなくて。
全然練習積めてない。
会社の同僚には目標は2時間20分だよと、
本気で言うほどの状態。
でも。
良いタイムだった。
最後辛くても歩かなかった。
景色は素晴らしく、それをちゃんと楽しむことも出来た。
マラソンが楽しかった。
ゴールする頃には足が終わっていたので、
次回の釧路湿原（30km）、
そして北海道マラソンまでに、
もっともっと練習積まなくちゃと思いました。
そしてそう思えるほど楽しいレースでした。
本当に参加して良かった。
10年以上も焦がれた大会が素敵な大会で良かった。
明日くらいからジョグを再開しようと思ってます。
先々週の謎の高熱以降にやってたゆるジョグやLSDで、
ちゃんと効果があるって手応えを感じたので、
当面はそれを主体に練習組みます。
週一くらいで入れるポイント練習は、
…迷ってます。
何やったら良いの〜〜！？
来月末の釧路も楽しみです。
では。
