金曜日。終日曇りで肌寒い一日。
今日のラン。ランオフ。
今日はスケジュールに則りランオフ。昨日のバレーでちょっと筋肉痛。アタックのジャンプの仕方を試したのが効いてる。でもなあ、結構跳べるなと思うとやりたくなるよなあ。欲の薄いタイプだけど、こういうのは追っかけてしまう。
ランニングでもボウリングでもそうですね。ちょっとこう、こうしたらいいんじゃないか？とか思いつくと、すぐにでも試してみたくなってウズウズします。試すと大抵はなんか違う…ってなるけど。でもそう思って取り組むと楽しいですね。
で、今日はランオフしてるわけですが、いつもより脚が軽く感じます。つなぎジョグをゆるくした効果かな。これがポイント練習での効果に貢献すると良いのですが。来月の釧路湿原マラソンでどう出るか？ですね。
去年のように26kmでダウンしなければ、効果ありと考える。
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道マラまであと2ヶ月。ってことで今日、北見↔︎札幌のバスを予約しました。入金はまだ。今年も帰りは18時台に出発。それまで楽しめるように晴れろよ〜。
楽しむためには良いレースをしなければなりません。この辺矛盾してしまいますよね。良いレースには曇って涼しい方が良い。でも青空宴会は快晴で暑い方が良い。どっちを取る？と言われれば、ん〜、きっと晴れを取るかな。
道マラは熱いのだから！
バスを取ると準備は終了。来週には北見ハーフのエントリーも始まります。これが済めばいよいよレースシーズン。本州とは真逆。明後日は佐呂間。7月は函館マラソンもあるし、8月道マラ。9月は網走や旭川ハーフやら各地でレースがあります。10月も別海パイロットや北見ハーフ、十勝フードバレー。出るレース、出てみたいレースを挙げてみました。
春先には洞爺湖、千歳もあるんですよね。来年こそ出たい美瑛は6月。最北端の稚内にもフルマラソン。網走と道マラ以外のフルマラソンにも挑戦したいです。
もう数年はフルマラソン楽しみたいですね。
