朝ランは疲労抜き目的のジョグ。
なのでマイコースの中では平坦なコースを選択して
9kmのジョグ。
ペースを意識しないで、
自然とリラックスしてジョグ。
気持ちいいなあ。
走るの楽しい。
同じことやってるのに、
半年前よりペース早いのがまた気持ちいい。
＊＊＊
ランナーとそうでない人との感覚の相違に
立て続けて遭遇しました。
まず昨日。
「歩こう会がなくなりそうだから走っていくかな。
でも会場まで11kmしかないんだよな。」
『走るには近すぎる。』
って言った時の同僚の反応。
そして今日。
会社に来た札幌のメーカーの営業さん。
ダイエットの話になって、
「やっぱ走るのがいいよ。そうだ、通勤ランは？」って聞いたら、
「会社まで15kmあるんです。」という。
『15km？ちょうどいいじゃないですか！』
そういったその瞬間の表情。
『』の中の言葉は
ランナーさんには理解していただけるかと。
しかしそうでない方の反応というのを、
この2例から学びました。
ランナーは変人です。
＊＊＊
今日はソフトバレーでした。
ソフトバレーは、
ランニング以上に体調がもろにでます。
飛べない拾えない反応しない。
パスの精度は著しく落ちる。
今日はてきめん。
今週は、相方が事故のムチウチの治療のため
半日遅れで出勤してる。
今日ははなっから予定があって休み。
その分無理を重ねています。
なので動けん。
明日はランオフなので、
ゆっくり休ませよう。
