朝ランはパスして朝食後にロング走。
隣町まで裏通りで行って、
本通りで帰ってくるプラン。
初挑戦だったので距離はわからなかったけど、
車では何度か通ってるので、
んーたぶん30kmくらいじゃね？
と。
それなら色々とちょうどいい距離だし。
行きの途中までは走ったことがあり、
今日はポイントポイントで、
お、もう着いたか、と思うほどの余裕があり、
大丈夫だと思った。
誤算１
隣町駅前で、休憩時に撮影。
…１１時１５分！？
ここには１０時半には着くのでは？？
え、じゃあ今何キロ？
（冬の間の習慣で時計を見ないで走ってる）
…２０km？？
とりあえず行けるとこまで走りましょ。
網走マラソンの時には、
２５kmで歩き始めたから、
最低でもあの時の自分は越えましょう。
２９kmまでは頑張った。
しかしここでエネルギー切れ。
３０kmなら寒いし大丈夫と水すら持たずに走ってたから。
駅前で軽く補給はしたけど、
足りなかったね。
以降は歩いたり走ったり、
いよいよまずくなって、座ってコーラを飲んだり。
練習としては全然ダメ。
でもいい経験だったかも。
反省として、
まずはコースを見直そう。
３５km（たぶん。ガーミンもエンプティになったから）は、
ちょいと長すぎる。
一ヶ月後にリベンジするまでに、
コース探しとこう。
そんで今度こそ３０km完走。
脚が痛いくらいにパンパンだけど、
これから飲み会。
街まで４km歩くぞ。
