たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-08-21から1日間の記事一覧

来週の補給を用意

今日のラン。 ランオフ。 起きた時降ってなかったので大急ぎで支度をしましたが、 支度が終わったら降り出しました。 少し見てたら、激しくなってきたので断念。 やっぱり足を休ませろとの暗示か? でも明日は明け方だけ晴れてるようなので、 朝ランしようか…