土曜日。晴れ。やっと暖かくなった。 今日のラン。朝ラン：ジョグ。 今日もピッチもペースも意識しないように。 少し前傾気味を意識してみた。 あと力も抜いて…は、まだなんとなく出来てない。 ストライドやピッチが落ちすぎる感じが怖い。 ランオフが2日続…