月曜日。 今日のラン。夕方ラン：花見ラン。 15.35km - 1:30:26 - 5:53/km - 168spm -1.01m 休日ですが走る予定ではなかった。ゆっくり休んで明日・明後日走ってと思っていたのに… 午前中タイヤ交換。2台8本のタイヤ交換は案外重労働。特にエヴリィワゴンか…