日曜だけど、 子供が今日も陸上の大会で早起きのため、 起こすのに5時起き。 なので、 日曜だけど朝ラン。 昨日のインターバルとのセット練ってことで、 どんなペースでどのくらい走るか迷ったけど、 結局15kmをBU走の2段目のペースで走ることにした。 少し…