土曜日。晴れのち曇り。夜は雨。
今日のラン：朝ラン。
最初は鼻呼吸ジョグにしようと思った。
けど少し走ったとこで、
明日は（天気によっては走らないけど）LSDだし、
ジョグにしようとペースを変える。
で、ん〜コースどうするかな。
せっかくだから、久しく走ってない無加川堰堤でも行くか。
天気も良いし。
遅いペースで走り出したからか、
今日はペースが上がっていかない。
でもまあ良いや、気持ちよく走れてるし。
久しぶりだから景色が気持ちいい。
桜の時期に走ったことがなかったので、
こんなとこにもあるんだな〜と花見気分。
土曜の朝ってこともあるのか、堰堤はランナーもちらほら。
普段はほとんど見ることのない女性ランナーも3人。
3人とも30代くらい。
珍しいなあ。
普段から走ってるんだろうか。
ついでに。
連休中にすれ違った同僚ともすれ違う。
まあ、ここですれ違うのはそれほど意外じゃないけど。
久しぶりで距離が分からなかったけど、
終わってみれば13km半ば。だいたい予想通り。
時間もいい感じ。
たまに使おう。
＊＊＊
今日は第2土曜なので仕事は半日。
コロナ対策なんだから休みでも良さそうだけど。
ま、半日だとちょうどいい感じもあるので、
仕事でも気にならない。
ちょっと忙しかったのは誤算だけど。
帰宅してお昼を食べた後、ほんの少しだけ昼寝。
漫画読んでたら寝落ち。
睡眠不足だなあ。
家にいても落ち着かない。
考えたいことがあるのに家にいると頭が回らない。
ん〜。
少し迷ってコーチャンフォーへ。
ドトールが時短で営業してるはず。
コーヒーを頼んで飲みながら思案。
店内はガラガラよりかちょっと人がいる程度。
レジの近くに席を取ったので声は休みなく聞こえてくる。
けど。
なんかかえって落ち着く。
時折人が入り、また出て行く。
それもまた良い。
スマホで調べ物をして、
思案にふけって、
ちょっとメモを取ったり。
たまにはこういう時間も良いな。
