今日のラン。ランオフ。
1月2日のラン。朝ラン：ジョグ。
12.25km - 1:19:55 - 6:31/km - 170spm - 0.90m
別に二日前のランの結果をあげる必要はないと思いつつ…
ブログのリズムってやつ。
路面は8割くらい出ちゃってて、
景色は11月と変わらない。
本気で雪がない。
明らかに異常な少なさ。
寒いからスノーライドで走るけど、
ソールが勿体無く思える。
同じことを車でも思ってる。
雪がないのでスタッドレスタイヤが勿体無い。
同じく寒いから夏タイヤは使えないんだけど。
（寒いと固くなってグリップ悪いから）
早寝遅起きだったので体調も悪くないし、
気温も寒すぎはしないので、
っても-8℃くらいだったか、
鼻呼吸をなるべく維持して走る。
ペース・ピッチはまだ気にしない。
時折口で深く息を吐かなくては持たないけど、
最後まで鼻呼吸でジョグ。
上りもなんとかクリア。
気にしないで走るピッチも、
ラストの方は170後半になっててちょっと安心。
まだまだこれから。
＊＊＊
2日は走り終わってからは箱根駅伝観戦。
何気にゆっくり観たことがこの数年なかった。
最初は比布を滑ろうかとも思ってたのだけど、
比布も全面オープンはしてなくて気乗りしない。
だったら箱根だ！
5区中4区で区間新。
考えたくないけどやっぱりナイキの影響？
そう思いたくなるほどナイキ率が高い。
アスリートにとってはだいぶ違うもんなのかな。
ゆっくり観てると、やっぱり駅伝って面白い。
知り合いでも走りはしないしフルマラソンは観ないけど、
駅伝だけは見るってのがいるけど納得する。
青学は2区の1年生が勢いつけたとも思うが。
復路はほとんど見れなくて残念。
観終わってから富良野へ。
遠軽くらいまで雪が全然ない。
高速が怖かった〜。
1台事故ってたし。
富良野も雪が多い。
今回はこの話題が鉄板。
先日のスキー場の写真見せると盛り上がるわ。
最近は前乗りしてもあまりゆっくり飲まないのだけど、
今回は珍しく12時くらいまで会長とゆっくりと。
さほど酔いもせず二日酔いもせず。
考えたら今回の年末年始、
ずっとこんな飲み方してたな。
長く多く飲んでる割には、
酔いと二日酔いがない。
＊＊＊
3日は月次祭。
今回も教会のチビさん達が入ってやっと人数が揃う。
ソフトバレーもそうだけど、
こういうのって波がある。
今は我慢時かな。
ただ昔から知ってる人が来なくなったのは寂しい。
どこでも、どんなものでも、
やっぱり何かしらあるもんだ。
一渡りお客さんが退散したところで終会。
流石に全員お疲れ。
＊＊＊
4日。
朝食が終わったら即準備を始める。
富良野スキー場でのボード。
思いがけず混んでいたのでファーストトラックは取り損ねたけど、
やっぱりちゃんと雪があるっていい。
写真とか何にも考えずに一気に2本すべる。
3kmとか2kmとか、休まず滑るときついわ。
気持ちが落ち着いたので風景にも目がいく。
ただ、スマホが寒すぎてダウンしたので、
写真ほとんど取れなかった。
手前の雪の深さが…
これでもいつもより雪はかなり少ないらしい。
これで？
珍しく好天だったんだけどなあ。
この写真撮ったところで勝手に消灯。
教会出るとき充電47%。なのにいきなり1桁になる。
ノーザンでもたまになるので驚かないけど、
写真撮れねー！ってなるよ。
後半スマホが少し持ち直して再起動したのでもう一枚。
左手に富良野の街が見える。
第一高速のクアッドも、101人乗りのゴンドラも、
例年よりもかなり長い行列が出来るほど人がいるのに、
滑る時にはこの写真程度しか人がいない。
だから思いっきり滑れる。
混んでたのは北の峰ゾーンのゴンドラが整備で運休してたせいらしい。
だからか。
クアッドなんかいつもは並ばないのに。
並んでも20人もいるかな？
5時間券を買ったけれど、
脚がぼちぼちやばくなってきたので4時間で上がり。
3時間券もあって迷ったけど、差額は800円。
3時間じゃ明らかに足りなかったので選択は正解だった。
それでもリフト1本分余計に滑って終了。
富良野は初心者コースとか言いながら、
瞬間的に傾斜30°とか入る鬼畜な面もあるけど、
急斜面が長くは続かないのでほんと楽しめる。
緩急が気持ちよく入ってて、
空いてて、
長くて、
雪質が良くて。
どこか苦情のつけようがある？
あ、5時間が5200円はちと高いか？
＊＊＊
お腹痛い…そう思うほど腹筋使ってボードを楽しんで、
さ〜て北見へ向かうか。
眠い。
歌いながら運転してるのに意識飛びそうになる。
ただ高速は2日と同じく危険だったので目が覚めた。
あんまり怖いので上川で降りたけど。
今年は今の時点でも雪道に慣れてないしな。
石北峠を降りてきたら、視界には雪のない世界。
これ本当に北見！？
間違って釧路に出てない！？
本当に今年は異常だ。
＊＊＊
正月休みはあと2日。
明日は網走に年始挨拶。
今年は10連休。
明後日出勤して、
さて、字、かけるか！？
休み長すぎて働きたくね〜。
