今日のラン。
ランオフ。昨日までで3日連続走ってましたので。
基本方針として、
4日以上続けて走らない。
休みは3日以上続けない。
ので。
ゆっくり寝てました。
就寝も10時前でした。
スノボでお疲れ。
そういや筋肉痛、こなかったな。
まさか…明日！？
＊＊＊
さて、嫌でたまりませんが歯医者に行きました。
予約を取ったら諦めたように抜けた歯。
中抜けで治療後に仕事しようと思ったら、
すんなり終わる仕事。
いやもう、とっとと治療しろってかい。
嫁と会社の同僚とに勧められた歯医者にしました。
以前治療したとこは耳鼻科も一緒なので、
待合室にインフルがたくさんいそうだし、
口腔外科が本業なのでただの歯科治療を敬遠してるようですし。
建物がまだ出来たて。
移転してまだ1年経ってないかな。
呼び出しがテレビ画面で番号でお知らせとか、
その番号にレントゲンなどの情報が紐付いたりとか、
かなり現代的な感じ。
レントゲンも中にパッドを当てたりしなくても撮れる。
治療椅子もなんか進化してる。
で、治療の方ですが、
取れた左だけでなく右のブリッジの方も悪くなってて、
選択としては3つ。
左も右もブリッジ。
治療にあまり時間と費用がかかりません。
ただ左は抜けた歯の前後があまり痛んでないので、
削るのが惜しいし、
右は2本飛ばしのブリッジとなるので、
残りの歯への負担が大きすぎる。
部分入れ歯。
右が悪くなければ左に1本だけの入れ歯で済むのですが、
残念ながら今回の場合だと両方を入れ歯にしないと、
やはり負担が偏って良くないそうです。
違和感が大きく快適とは言えませんが、
残ってる歯をほぼ削ることなく治療できます。
違和感がなく噛む力もほぼ自前のものと変わらないそうです。
入れ歯のように毎日外したりもしないで済むし、
ブリッジのように他の歯を削りもしない。
ただ、時間と費用がやたらかかります。
特に費用。
仮に3本全てをインプラントにすると、
やっすい車が買えてしまいます。
それだけに効果は高いんですが。
治療だけ考えればインプラント。
でもその費用は現実的ではありません。
現実的に考えると、
とりあえず入れ歯…ですね。
入れ歯であれば、
いつかインプラントにしてもいいし、
ブリッジに切り替えることを検討してもいい。
とりあえず、現時点でブリッジだけはないかな。
でもなあ、入れ歯、ねえ。
その言葉の響きがちょっとショック。
いやまあ、誕生日が過ぎてアラフィフに入り始めましたけどね。
入れ歯かあ。
まだ老眼が来てないのになあ。
