今日のラン。
朝ラン。ジョグ。
ペースは相変わらずキロ6ですが、
今日は少し楽に走れました。
金曜日、ソフトバレーの翌日なのに。
空腹感はきつかったですが、
除雪が入って少し歩道が踏み固まったのもあってか、
いつもより軽く走れました。
重装備にも慣れてきたのかもしれません。
フォームとともにピッチの向上も意識しています。
今のうちに経済ピッチを高めておきたい。
今年は夏の間でもピッチは170くらいでした。
180くらいでジョグが出来ないかなと。
LT走とかの時には180ピッチを超えるんですけどね。
スタミナ向上と合わせて伸ばしたい点です。
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この前ロープトーを滑った若松スキー場は明日、
リフトが運行されCコースがオープンします。
また、ノーザンアークも明日が本オープンです。
残念ながら明日は仕事で行けませんが。
ハーフマラソンでDNF80%と心の中で呼んでた若いのが、
今年ボードを揃えました。総額約10万。
そしてシーズン券を購入。
ボーナス半分以上吹っ飛んでないか？
今年はたくさん行きますよ！
と、息巻いてましたがさてどうだか。
本当に来れば、シーズン中相当な回数会うことになります。
シーズン券は10回は来ないと元が取れません。
ボードの本も買ったという。
随分と張り切ってますので、
少なくともそのくらいは来るんだろうなあ。
「日曜日行くんですよね？」と聞かれました。
即答で「もちろん」と。
たとえクアッドが動いてなくても、
日曜は絶対に行きます。
待ちに待ったオープンですから。
しかしあいつ…思ったよりも凝り性だな。
