月曜日。曇り。 今日のラン。朝ラン:ジョグ。 気温は昨日と同じくらい。 なので昨日と同じ格好。 タイツ・長袖アンダー着用。 ペースも昨日とさほど変わらず。 なのに今日はちゃんと汗が流れる。 何が違うんだ… 出だしは体が重かったが、 途中でトイレピッ…
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