日曜日。晴れ＆薄曇り。 今日のラン。朝ラン：LSD。 15.50km - 1:46:46 - 6:53/km - 167spm - 0.87m 休日だけど予定があったので、 せいぜい15kmのジョグしかできないかな？と思ってた。 90分くらいならなんとか…って。 平日じゃないんだから異常な早起きは…