日曜日。 今日のラン。朝ラン：90分ジョグ。 14.57km - 1:33:01 - 6:23/km - 174spm - 0.90m 気温がマイナス一桁くらいなら寒さは気にならなくなってきました。慣れって凄い。ただ感覚が慣れてくるだけで体はそうでもないらしく、首の後ろにしもやけが出来て…