日曜日。 今日のラン。ランオフ。 疲れてて昨日は10時前に就寝。目覚ましもかけずに寝ました。それでも5時に一度目が覚め、外の天気を確認もして… でもランオフを選択。 起きた時にいつもなら治ってる左膝裏の痛みがありました。走れない痛みではない、走れ…