たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2018-07-23から1日間の記事一覧

今シーズン最後の大会エントリー。

月曜日。 今日のラン。ランオフ。 ゆっくり寝ることを選択してランオフ。月曜の朝だから遅起きの効果はよくわからず。ここのところの体調不良は寝不足のせいかと疑っているので、今週くらいは少し寝る時間を確保したいと思ってはいる。思っては。 仕事次第な…