たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2018-05-24から1日間の記事一覧

休足も練習のうち

木曜日。 今日のラン。ランオフ。 リカバリーなので今日もランオフ。昨日も帰宅が23時を大幅に過ぎて、ほんとただ寝に帰ってきた感じ。癪なので1時まで起きていたから朝も全く起きることなくぐっすりと。間違って起きたら走ろうかと思ってたけど、全然そんな…