土曜日。 今日のラン。朝ラン：インターミッテント。 12.68km - 1:11:44 - 5:39/km - 172spm - 1.02m 2回目のインターミッテント。連休で飲み食いが過ぎたからか、起きた時のお腹の感じが違う。重い。これで大丈夫？ 1kmアップではそんなに重さを感じなかっ…