日曜日。 今日のラン。 北海道マラソン。 サブ4今回も駄目でした。 中間までは、タイムも手応えも悪くなかったんですけどね。 なんでこんなに手こずるんでしょう… 網走はガチで走るつもりがなかったのですが、 青空宴会中にびあーさんにいただいたアドバイス…
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