金曜日。 今日のラン。 ランオフ。 本当は今日、レースペースで7kmくらい走る予定でした。 そして明日はランオフ。 感覚は残って疲労は残らないはず、と。 しかし先週末以来の風邪気味が治りきらない。 ほぼ回復しているけれど、 まだ少し気管支が狭い感じが…