今日のラン。 ランオフ。スケジュール通り。 6連続で走ったので、休むの久しぶり〜って感じがします。 ほとんどジョグですし、昨日は疲労抜きのゆるジョグだったので、脚はそれほど疲れを感じてません。 が… 昨日はソフトバレーだったので、ビール350ml缶を3…