たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-07-14から1日間の記事一覧

走るのやっぱ楽しい

今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 今日のジョグはノーテーマ。 何か目指すとか、維持するとか、そういうのなし。 ただ体の動くままに走りました。 視線はコース回りの花やら木やらを眺めつつ。 ただただランニングを楽しむことに主眼を置きました。 サブ4を目…