今日はランオフ。 起きた時、腰とか肩とか、 やっぱり筋肉痛。 昨日は男性が4人しかいなかったから、 全セット出ずっぱり。 しんどい。けど楽しい。 基本的に休憩なんかいらない。 *** 昨日気づいたんですが、 家のベランダに怪しげな巣が。 蜂ではなさそ…
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