たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-05-27から1日間の記事一覧

基本的に休憩なんかいらない

今日はランオフ。 起きた時、腰とか肩とか、 やっぱり筋肉痛。 昨日は男性が4人しかいなかったから、 全セット出ずっぱり。 しんどい。けど楽しい。 基本的に休憩なんかいらない。 *** 昨日気づいたんですが、 家のベランダに怪しげな巣が。 蜂ではなさそ…