たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-05-05から1日間の記事一覧

いくらか成長したかな?

今日のランをどうするか。 朝ランで15kmのBU走か、 午前中に35km訓子府コースリベンジか、 昨夜、決められないまま床に着きました。 もう、体に聞こうかと。 朝、5時頃に目が覚めれば朝ラン。 さもなくば訓子府。 もともとは7日か8日に走ろうと思ってた訓子…