たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-04-15から1日間の記事一覧

下駄以下しか信用してません

今日はランオフ。 木曜はたいていソフトバレーがあるため、 金曜日は休足になるのが普通。 理想としてる練習計画でも金曜は休み。 特に今週は久しぶりに4日連続で走ったので、 ぜんっぜん走る気なし。 でもって明日は朝ランしたいんだけど、 天気荒れてるん…