水曜日。晴れ時々雨。
今日のラン。朝ラン：ペース走。
2kmアップジョグ。
3km目でペースを上げ始めて、
4km目から10kmのペース走。
今日はいつもより立ち上がりが良い。
3km目のペース入れが良かったか。
だからとて前半はやはりきつい。
上りでもあるし、歩道が少し走りにくい。
けど。
後半は少し楽だったなあ。
自然に走ってる感じでペースもキープできたし。
キロ5を切れても気にならない。
昨日のランオフも効いてるかな。
とまあ、ランの方は悪くないけど。
月曜日、仕事が久しぶりに日をまたいだ。
翌日は流石に走れないし、朝から疲労困憊。
TVをぼーっとするのがやっとの夜。
仕事は今日も引き続き忙しく、
帰宅したらぐったり。
ん〜今日も早めに休もう。
員数増えたのに仕事楽にならん。
なんのための経費増加なんだか。
今月は決算。月末から来月半ばまでが一苦労だなあ。
