日曜日。晴れ。ひっさしぶり！
今日のラン。朝ラン：LSD。
16.13km - 1:56:07 - 7:12/km - 166spm - 0.84m
北海道だとしても季節外れな降雪のおかげで3日ランオフ。
普段ばきとしてまだスノーライドは玄関にあるけど、
ねえ、なんか今更履きたくない。
仕事も忙しかったから、まあ良いかと休んでた。
今朝も迷ってたんだけど…
3日も走らないと体が要求するらしい。
勝手に目が覚めた。
朝ランにふさわしい時間に。
道が不安だったけど、ライトレーサーで出走。
気温は予報通りなら-5℃。
今時期としては低い。
ただまだ体は寒さに慣れてる状態なので、
ウィンドブレーカーや帽子はなし。
手袋は厚手。ここは別。
でもちょっと寒かった。
心配だった道は、思ったよりは路面出てたけど、
凍ってるとこは少なくはなかった。
車道に逃げたとこもあり。
休日の朝ランじゃなかったら厳しかったかも。
距離は先週より伸ばしたいと思ってた。
先週のコースは終盤で同じとこを再度走る。
この同じとこ何度か走るってのがあんまり好きじゃない。
それでちょっとだけコースを変えたんだけど、
そっちの方がちょっとだけコース短かった。
来週はちゃんと距離伸ばそう。
＊＊＊
今は同じとこ走るの好きじゃないと思うけど、
走り始めた頃は1周500mほどの公園のコースをぐるぐる走ってた。
走り始めた頃は2周走って1周歩いて2周走って1周歩いて…
10周5km移動するのがやっとだった。
10周走れるようになって、20周走れるようになって。
でも同じとこをぐるぐる周ってると、
嫌になった時、やめたくなった時に、
いつでもやめてしまえる。
そこを耐えて走るのは辛い。
それで今のように基本ワンウェイのコースを走ってる。
行ったら帰らなきゃならないから。
嫌とか言えない。
ちょっとリスクも伴うけどね。
そんなもんで。
長い距離のコース取りには頭を悩ます。
意味が違うから同じとこ走ったって構わないはずなんだけどな。
LSDだって最終的には、12kmコースを2周するしかない。
いやでも、なんか良い手はないか？
ついそう考えてしまう。
何よりも楽しむべきものなのだから、
そういうことを考えるのも楽しいか。
早くもう少し気温、上がらないかなあ。
