火曜日。晴れのち曇り。
今日のラン。朝ラン:ジョグ。
12.20km - 1:14:22 - 6:06/km - 169spm - 0.97m
休日のLSDを土曜日に行い、
日曜は飲み会の翌日でランオフ。
昨日は起きたものの雨でランオフ。
LSDからランオフ2日。
さぞかし軽いかな?と思ったけど、
そんなに軽くない。
昨日の仕事が意外ときつかったか。
きつさは今日も変わらないけど。
ペースがキロ6近くまで上がってきたので、
起床時間を15分遅くした。
当然走り始める時間も15分遅くなるので、
その分心のどこかでペースを意識した。
肩に力が入ってる感じ。
頑張ってるのに進んでない感じ。
そうでなくて、
リラックスしてのびのび走ってペースをキープしたいのだが。
5分くらい遅くなっても大丈夫なんだけどな。
ま、気長に取り組もう。
どーせ本命レースはないんだ。
***
帰宅してテレビを付けたら、
やってるはずの番組がやってない。
総理が大写しで出てる。
なんだ?
…緊急事態宣言か!
日中に出したんでないんだ。
ネット上では早く出せという声と、
慎重にすべき理由があるって声と、
必要はないという声と、
まあ、いろんな意見が飛んでる。
このタイミングでどうだったのか?
それは来月、再来月の様子が答えになると思う。
ただ。
北海道はここまで感染者の増加ペースが上がる前に、
早々に学校休校、そして緊急事態宣言を出した。
2月28日のことだ。
それが奏功したのかはわからないが、
ここ最近の道内での増加数は一桁前半。
0や1も珍しくない。
最初にクラスター騒ぎが起きた北見も、
13人に達したのがいつだっけ?ってくらい前で、
しかもそれっきり増えていない。
緊急事態宣言といっても、
実際には昨日までの自粛要請となんら変わらない。
法的に何かを制限できたわけじゃない。
違うのは「緊急事態宣言」とはっきりさせたことだけ。
早すぎるくらいに思えた宣言は、
今こうして実を結んでる。
今回の国の宣言が、
「やっと」でも「ついに」でも良い。
「遅すぎた」でさえなければ。
***
今日メールで、
そうかもう、そんなになるんだ。
この4年の間に色々あったなあ。
何気に古株!?