水曜日。
今日のラン。朝ラン。
8.25km - 58:47 - 7:08/km - 163spm - 0.86m
昨日よりも更に道路状況は悪化してました。家の前からしばらくは大丈夫でしたが、最初の1kmに届く前にやめて帰ろうかと思ったほど。でこぼこな上に滑る。早々に歩道を走るのは諦めました。
車道に出て走り始めたものの、車道は車道でつるっつる。平らなだけましでしたが。車道を走るから昨日とは違うコースを走りました。車が少ないから。それでも時々は歩道を走らなければなりませんし、その際は歩き並のペースにダウン。
ほんと走れたもんじゃありません。
毎冬こうなるのですが、ここまで酷いのはちょっと珍しいかも。まあこのくらいの状況だとランオフを選択しますしね、普通は。週末にはロングやりたいけど、さてどの位回復するかなあ。
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今年の仕事は29日まで。あと二日。いい加減暇になるかと思ってたのですが、なんか全然そうはならない。昨日と今日とは3人体制だったので、電話やファックスに集中出来たのにそれでも残業。
幾分かは早くは終わってます。しかし来月から2人に戻ったら、今日仕事が終わった時間から更に業務があるわけで…考えると寒気が。本当にそんなんで体持つんだろうかねえ。
ランニングも朝しかやはり出来ないので、遅く帰ろうが朝ランする予定。でも今朝だってかなり怠いと思いながら起きました。今でさえ。特に心配なのは展示会で超繁忙期となる3月。今心配しても仕方ないとは分かっていても、やっぱり不安は拭えません。
でもまあ、結局はなんとかなるんだろうな。