土曜日。
今日のラン。
朝ラン。WS+ジョグ。
9.84km - 55:27 - 5:38/km
明日30km走を走ろうと思っているので、
軽めのポイント練習ってことでのWS+。
1本目は少し動きがぎこちなかったけど、
2本目、3本目はまずまず。
200mほどなのでペースも4:00/km切って走れたし。
このスピードで42.195km走れる人ってすごいな…
残りのジョグは昨日と同じように、
ピッチを落とさずストライドで抑える感じで走りました。
ラストの2kmくらいは制限外してペースアップして仕上げ。
感じの良い練習でした。
効果がどうなのかはわかりませんがね。
本番まで3週間しかないので、
何をどうしても少し焦ってます。
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土曜なので仕事は定時で終わり。
というか、土曜くらいは定時でやめ。
帰宅途中にレンタルビデオ屋に寄りました。
『君の名は』を借りたくて。
スクリーンで見る方が好きなのですが、
なんか流行りすぎちゃって見る気になれず見損なってました。
（↑これ同感できる人いますよね？）
でも見たくないわけではないし、
嫁が切望するので借りに行きました。
レンタル開始してもう1週間以上経つし少しはあるだろうと思ったのですが、
未だにフル回転してます。
空きケースしかありませんでした。
30分くらい待ってれば返却あるかと思ったけどそれもダメ。
今日は借りられませんでした。
明日は朝一で行ってみよう。
待ってる間、店内で流してるデモビデオを見てました。
アメトーク。
運動音痴芸人。
バスケとテニスを見ましたが、これが思わず吹き出す面白さ。
店内で声出して笑いそうになりました。
いっそこっち借りてくれば良かったかな。
アメトークは木曜の夜なので、
ソフトバレーの疲れと、ビールの酔いで見れません。
起きてられないから。
たまにちらっと見ることはありますが。
面白かったな。
やっぱり借りれば良かったか。
目的を忘れてます。
