12日（月）のラン。
朝ラン。ジョグ。
8.51km - 51:47 - 6:05/km
宵越し…久しぶり。
土曜日に自分の時間を買ったはずなのに、なんでこんなことに？
今朝は疲労抜きのジョグ。
WSは入れずにゆったりと。
いつも通り走り始めから4kmくらいまで脚が重かったけれど、残りは昨日と同じ感じで気持ちよく走れました。
なにか変わったんだろうか？
気管支の方は土日に比べれば良さそうな感じ。
ペースをあげてないのでわかりませんが。
明日は、もし起きて走れれば（かなり無理っぽい）、WS+ジョグなので、気管支の具合もわかるかな？
体調はあんまり良い感じはしませんが。
昨日はシャワーランで、今朝は気温一桁の霧雨。
走れるか怪しい明日は皮肉なことに快晴の予報。
走りたい気はするけど、体の判断に任せよう。
起きたら走るってやつで。
