今日のラン。
朝ラン。ジョグ。
今週は仕事が少なめなのでそれほど疲れてはいませんが、
疲労抜きペースでと思って走り始めました。
ペースはそのくらいですが…
なんだか妙にだるくて、体が重く感じました。
今日は後半が登り多め。
その辺で特にペースが落ちました。
路面コンディションも悪かったし。
でも帰宅してログを確認したら出だしからペース上がってない。
まあたまにはそんな日もあるかな。
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今、体のあちこちに不備があります。
昨日入れたばかりの部分入れ歯（仮）もそうですし、
先々週、ボードの逆エッジで痛めた右肩は未だに痛みが引きません。
この辺りはまだ時間が解決すると思うのです。
一番心配してるのは、
右足の内反小趾。
自然には絶対に治らないから。
ソフトバレーでバレーボールシューズを履くのですが、
このシューズだとあまり痛みがありません。
なのでランニングシューズも夏靴なら大丈夫だという期待はあります。
でも履いてみるまでわかりません。
夏靴を履くまでまだ1ヶ月あります。
それまでに少しは状態を改善させないと。
道民は春からがランニングシーズンです。
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ソフトバレー、今日も男性が少なかった。
3人。うち1人はバレー経験なし。
この男が今日集まった12人分の賑やかさを出しました。
ちょっと揉めててもう来ない通称DNF80%と同等の賑やかさ。
ただね、
ここまでうるさくなくてもいいから、
安定して通ってくれる男性が欲しいです。
せっかく女性が大勢集まっているんだし。
男役をやってもらってる女性は、
男役ができるだけあって、トスワークも上手なんです。
本当は女性役をやって欲しい。
そのためにも男性募集したい。
かえすがえす団体競技は難しいですね。
