今日(10/3)のラン。
朝ラン。ペース走。
3日間も休足したので、
走り始めから脚や体が軽かったです。
飲み過ぎと食い過ぎがなければ、
さらに軽かったかも。
4kmくらいアップで無理のないペースで走って、
以降はちょっときつく感じるペースで。
一応日曜のハーフを意識して走ってみました。
本番だと残りの5kmがどうなるか不安ですが、
とりあえず、突っ込むだけ突っ込んで、
できる限り粘ろうかと。
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盲腸でお休みの相方。
当然今日も休み。
でもって、今日は9月の売上の締め。
しかも月曜。
考えられる限り最悪なパターン。
で、予想通りで。
久しぶりに宵越し。
そういや倉庫に新人が増えたんだっけ。
話してる暇、なかったな。
…いいなあ増員。
砂時計の真ん中の細い部分をオリフィスと言います。
営業と物流に挟まれる自分の立場がこれに似てるなあと、
ふと思いました。
営業は増える。物流も増える。
仕事量(=砂)も増える。
のに。
オリフィスは太くならない。
ポキって折れそう。
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今度のハーフでデビューをする二人と、
少しだけ練習やペースの話をしました。
今朝の自分のペースや、
10km走ると脚が軽くなるよとかいう話をすると、
信じられないって顔をされる。
はてブロのみなさんを見ていると、
自分なんかまだまだと思ってましたが、
走らない人にとっては、もう十分に、変な人なんですね。
でももう少し。
もう少し上を目指したいなと思います。
残念ながらもうすぐハードな練習はできない季節になりますが。
だからゴキブリがいないという話を、
月曜からよふかしでされてたけども。
私も見たことないな、ゴキブリ。