今日のラン。
ランオフ。
風邪が治り切りませんでした。
一応朝ラン時間の5時に起床。
でも起きてみたら気管支の奥に違和感。
少し炎症起こしてる感じ。
小さい頃、気管支喘息にかかってから、
大人になるまで苦しみました。
小学生の頃だと、月に2度は発作。
高学年になってからは1人で病院に行けるほど、
頻繁に発症してました。
5年生から野球を始めて、それ以降は徐々に発作が減り、
月に1度から2ヶ月に1度。
季節の変わり目ごと。
年に1度か2度。
成長が止まってからは滅多に起こらなくなりました。
といっても火種がないわけじゃありません。
(種類によるけど)猫の毛なんかでも発作を起こすことがあります。
我が家にはペットがいないので、
自宅にいる分には心配ありません。
あと怖いのは急に吸い込む冷気かなあ。
以上の話は、同じ病気を患った人にとってはあるあるかと。
で、
起きたらそんな感じに近い違和感。
さすがにやばいかなと思って、二度寝しました。
他の風邪の症状はほとんどなかったので、
少し残念な気分はありましたが、
まあリカバリー週でもあるし、無理しなくても。
今月はすでに200km走ってますしね。
ただ、明日は走りたいな。
雨残ってませんように。