今日のラン。
ランオフ。
あくまで予定通りのランオフ。
なのでゆっくり寝てました。
起きたら路面が結構濡れてたので、
夜中雨が降った模様。
走らない日は天気予報ノーチェック。
昨日のソフトバレーでどっか無理したのか、
久しぶりに軽いとはいえ腰痛。
足も筋肉痛が目立つ。
夜には痛みが引きました。
明日はインターバルの予定なので、
痛みが引いて一安心。
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今もまだ完治はしてませんが、
20代の前半に椎間板ヘルニアを患いました。
あの痛みは忘れられませんし、
再発は死ぬほど嫌です。
虫歯の痛みが脚の後ろ側に広がってる感じ。
神経痛だから。
脚の神経がどこに走ってるのか、
痛みでわかるなんて、
ある意味貴重な体験。
でも絶対もう味わいたくない。
タバコを止めた時に、
太るぞとからかわれたのをきっかけに歩き始めました。
歩いているうちに、
（走ったら気持ちいいかも）
そう思い始めたのがランニングの切っ掛けです。
走り続けて、
10kmくらい走れるようになって、
気づいたら腰痛になりにくくなっていました。
たまになっても割と早く回復するようになって。
今では腰痛自体が結構珍しくなりました。
＊＊＊
会社の親睦会の旅行、
御曹司が仕事以上にやる気発揮で、
とりあえずプランを一つ確保してました。
50人近い社員の旅行を、
1月に催行するのにおさえるとは。
しかもハワイ。
でも1月4日出発って…
妻子持ちには厳しくないか？
なのでとりあえず、
全社員に行けるかどうかのアンケートをとるそうです。
ある程度OKならこのまま決行。
そうでなければ、
もう少し軽いプランで、
行き先からアンケートを取り直し。
いやだから、そのね、やる気をね、
仕事に向けましょうよ。
本質的には、1月4日は富良野でボードしたい。
けど、ふと思いついた
『一人ホノルルマラソン』
これはちょっとやりたいぞ。
社員旅行でマラソンってのもなんだが。
でもこの気持ちが理解できる人、
結構いると思ってます。
