日曜日。晴れ。真夏日。 今日のラン:朝ラン。 距離的にはいつかのLSDより長いかも。 でも2時間かかってないし、ペースもキロ6。 長いけどジョグ! ってことで。 いやほんと、ジョグと同じか遅いペースで走るのって、 ジョグ以外の呼びように意味あるのか? …
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