土曜日。今日も晴れた！ 今日のラン：朝ラン。 久しぶりに青空の下をラン。 やはり爽快感が違う。 気温もまだ12℃くらいで快適。 これで左膝が痛くなければ… 昨日も今日も左膝は、 中盤に差し掛かったあたりで痛み始め、 走り終わる頃には痛みが止まる。 日常…