金曜日。晴れ。今日も暖かい。 今日のラン。朝ラン：ジョグ。 12.25km - 1:21:14 - 6:38/km - 172spm - 0.88m 毎回同じような記録しか残してない。 意味あるのか？ 記録すること自体に意味があるかも。 久しぶりに2日連続で朝ラン。 いつ以来？ ガーミンコネ…