たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。時には他のスポーツも。

2019-08-24から1日間の記事一覧

道マラ前夜祭

土曜日。なんとか薄晴れ。北見は荒れたらしい。 今日のラン。朝ラン:ジョグ。 記録は割愛。 今回は色々例外やってます。この2年、フルマラソン前日は走らなかったのですが、今年は3年ぶりに走りました。6kmだけど。上がり1kmくらいだけペースあげただけの呑…