たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2018-11-01から1日間の記事一覧

10月まとめ

木曜日。 今日のラン。ランオフ。 昨日の仕事からの帰宅が11時半。夏なら睡眠時間削っても走ったかもしれません。でも今日の予定はゆるジョグ。なら休んでも構わないし、何よりレースもないのに早起きする元気は出ない。さすがに諦めて寝ました。目覚ましも…