たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2018-03-02から1日間の記事一覧

寝不足が何より辛い

金曜日。 今日のラン。ランオフ。 もともとランオフ予定でしたが、昨日の大雪のため除雪でランオフ。ただゆっくり寝れるはずだったのに、今朝も早起き。しかもジョグより長い時間除雪。重いし。しんどかった。ジョグなら疲労抜きになるけど、雪かきじゃね。…