たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2018-02-20から1日間の記事一覧

思わぬ五輪特需?

火曜日。 今日のラン。朝ラン。 8:33km - 57:37 - 6:55/km - 167spm - 0.86m 昨日より道はよくなっていたのですが、なんでだろ?あまりピッチが上がりませんでした。伴ってペースも上がらず。走ってても感じていたので、その辺ちょっと釈然としないまま…でも…