たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2017-04-28から1日間の記事一覧

肉離れ

今日のラン。 ランオフ。一週間ぶり。 スケジュール上、今日はランオフ。 先日も触れましたが、今月は自分的に初めて月間300kmが目の前にあるので、走りたいなあと思わないでもありませんでした。 5時過ぎくらいに目も覚めて、外を見たら晴れてるし、むむっ…