今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 珍しく2度寝してしまい、予定より20分遅れで起床。 思ってるより疲れてるのかな？ このまま休もうかと思いましたが、 天気予報とか考えると休めません。 疲労抜きくらいのつもりで走ろうか、と。 今日も明け方の予想気温は-20…