今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 ペースは相変わらずキロ6ですが、 今日は少し楽に走れました。 金曜日、ソフトバレーの翌日なのに。 空腹感はきつかったですが、 除雪が入って少し歩道が踏み固まったのもあってか、 いつもより軽く走れました。 重装備にも慣…
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