あれだけ降った雪はどこへ? 今日のラン。 朝ラン。ロング走。 昨日に引き続きロング走。 目指すは2日でフルマラソン! …でしたが、2kmほど足りませんでした。 今日はコンプレッションに長袖、 下はタイツを履いて、 その上からジャージ。ウィンドブレーカは…
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