たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-11-13から1日間の記事一覧

中の島公園アゲイン

今日のラン。 朝ラン。ロング走。 起きた時、天気も怪しいし、 風邪の名残で胸のあたりに違和感。 走るのやめて二度寝しようと横になるも… やっぱ走りたい。 起きてジョグに出ました。 日曜だし、道路もなんとかなりそうだったので、 ロング走にしました。 …