たけのこRUN日記

アラ50男のラン日記。ソフトバレーやスノーボードも。

2016-11-08から1日間の記事一覧

心底重い

今日のラン。 朝ラン。ジョグ。 道はまだまだ使いもんになりません。 歩道は除雪が入ってなくてデコボコの獣道。 幅に余裕がないと足をひねりやすい。 今朝は3度、捻挫しかけました。 車道は路側帯がギリギリ見えるくらい。 ただ路側帯はツルツルで走れませ…